S.C.A. Fortis

Dit is S.C.A. Fortis! De Studenten CrossFit Vereniging van Tilburg. Wij spraken met voorzitter Sari. CrossFit is een ontzettend veelzijdige sport waarbij je je tot allround atleet ontwikkelt. Hoe je dat bij Fortis doet? Samen! Trainen is ten slotte leuker als je het samen doet. Dat staat hoog in het vaandel bij deze vereniging. En na zo’n training? Dan ben je helemaal uitgeput, maar ga je naar huis met een voldaan gevoel. Echter gaat het niet alleen maar om trainen. Nee, in tegendeel: er wordt geborreld, activiteiten worden ondernomen en er worden vriendschappen opgebouwd. Het mooiste is misschien nog wel dat er heel erg op internationalisering wordt ingezet. Bij Fortis is een plekje voor iedereen! Benieuwd naar deze vereniging? Lees dan verder

Wie ben je en wat doe je bij Fortis?

“Ik ben Sari Pastoor, 25 jaar en ik woon nu ongeveer drie jaar in Tilburg. Het afgelopen jaar ben ik voorzitter geweest van studenten sportvereniging S.C.A. Fortis. Dat houdt in dat ik verantwoordelijk was voor het aansturen van het bestuur, het leiden van bestuursmeetings, en het overzicht houden over onze commissies. Ook ben ik het eerste aanspreekpunt voor externe contacten, zoals het TiU sportcentrum en samenwerkingspartners. Deze taken zijn parttime, waarnaast ik een Research Master in Linguistics volg. Een bestuursfunctie is naar mijn idee een super fijne afwisseling tussen studie- en verenigingsleven, waarin je je ook nog eens op persoonlijk en sociaal vlak kunt ontwikkelen en wat kunt betekenen voor veel studenten in Tilburg.”

Wat is Fortis in de basis?

“Fortis is een studenten sportvereniging. We bestaan nu bijna 2,5 jaar, en tellen ongeveer 90 leden. Binnen Fortis beoefenen we de sport CrossFit, wat een combinatie is tussen weightlifting, gymnastics, en atletiek. Onze sport is super veelzijdig, wat betekend dat elke training anders is en je je kunt ontwikkelen als allround atleet. We trainen altijd in groepsverband, maar de workouts worden individueel of in buddy vorm uitgevoerd. Dat maakt onze vereniging uniek: Iedereen kan meedoen, je traint altijd met anderen, en je wordt altijd op je eigen niveau uitgedaagd. Wat wij het belangrijkst vinden? Dat iedereen, met elk niveau dan ook, samen kan trainen!”

Hoe ziet een training bij Fortis eruit?

Elke avond worden er trainingen aangeboden vanuit Fortis voor leden en niet-leden. Je kunt ons wel eens hebben zien trainen op het bootcampveldje of in T-Kwadraat. We horen vaak dat het er ‘intimiderend’ uit ziet. “Fortis? Dat is alleen voor mensen die al veel sportervaring hebben…”. Niets is minder waar! Ieder onderdeel, maar dan ook écht ieder onderdeel van een training kan aangepast worden op jouw niveau. Je hoeft nooit iets te doen wat je niet chill vindt! Onze trainingen hebben een vaste structuur. We beginnen altijd met een opwarming, waarna er een deel van de les wordt besteed aan krachttraining. Dit kunnen squats of deadlifts zijn, maar ook snatches en clean & jerks. Daarna doen we altijd een WOD (workout of the day). Door de diversiteit in onze sport, verschilt de inhoud van deze WOD altijd. Eén ding is zeker: je bent helemaal afgepeigerd en voldaan als je klaar bent. We eindigen met wat stretches en kletsen nog wat na.”

Wat typeert een gemiddeld Fortis lid?

“Naast sportiviteit, typeren Fortis leden zich door hun openheid en enthousiasme. Ik kan me nog zo goed mijn eerste trainingen bij Fortis herinneren. Ik kende niemand, en wist niet wat de sport inhield. Vanaf het eerste moment kwamen mensen naar me toe; “Is er iets waar ik je mee kan helpen”, “Hoe ging de workout bij jou?”. In de groepsapp worden – naast de georganiseerde activiteiten door de AC – veel activiteiten geïnitieerd. Samen zwemmen, borrelen, fietsen, eten, en ga zo maar door. Fortis is een plek waar ik me vanaf moment 1 welkom voelde, als een warm bad. Ik vind regelmatig sporten en een gezonde levensstijl heel belangrijk, en bij Fortis kan ik dat volledig combineren met een bruisend sociaal leven. Het zien ontstaan van vriendschappen binnen onze vereniging is geweldig! “

Wat is jouw hoogtepunt bij Fortis?

“Stel me alsjeblieft niet de vraag een hoogtepunt op te noemen van mijn tijd bij Fortis… die zijn er te veel! Van een ijskoude duik nemen in de Piushaven, cantus in een rijdende huifkar, het kleine kind uithangen bij JumpSquare, borrelen bij onze thuishaven Café Polly Maggoo, dansen op de TUC, of onze CoBo… stuk voor stuk herinneringen waar ik ongetwijfeld later nog steeds met een big smile op terugkijk.”

Hoe zien jullie Fortis in de toekomst?

“Tijdens ons korte bestaan zijn we enorm gegroeid, en hebben we onszelf neer kunnen zetten als volwaardige en actieve studenten sportvereniging die niet onder doet aan andere verenigingen met een langer bestaan. Ons doel is om te proberen deze groei altijd bij te kunnen blijven. Voldoende aanbod van trainingen, professionalisering van de programmering, en het opleiden van onze trainers zijn daarin belangrijk. Ook zijn we druk in gesprek met het Sport Center voor het realiseren van een eigen trainlocatie, met meer materialen en mogelijkheden. Maar minstens zo belangrijk is dat onze leden zich gebonden voelen aan de vereniging, en samen kunnen groeien met Fortis. Iedereen krijgt bij ons de kans om betrokken te zijn en zichzelf te ontwikkelen op welk vlak dan ook. Of dat nu is door actief deel te nemen aan een commissie, of gezellig mee te doen aan activiteiten. Wij zijn blij met al onze leden, en hopen dat zij dat ook zo voelen.”

Hoe gaan jullie om met de internationalisering?

“Fortis vindt het belangrijk dat ook internationale studenten hun plek kunnen vinden in Tilburg. Al onze lessen worden gegeven in het Engels, en in de groepsapp wordt Engels gesproken. Van veel internationals horen wij terug dat zij binnen Fortis een plekje hebben kunnen vinden, en dat zij bij ons de aanknoping hebben gevonden met nieuwe contacten die hun tijd in Tilburg onvergetelijk hebben gemaakt. Bovendien mixen internationals en ‘Hollanders’ volledig bij ons. Niet overal vanzelfsprekend, maar wel supertof om te zien!”

Dus, proeflesje?

“Heb je een abonnement bij het Sport Center? Kom gewoon een keertje mee doen! Je schrijft je in voor ‘Crosstraining’ via de SC app. Mocht je meer informatie willen hebben over onze lessen en tijden, of als je gewoon eventjes wil spieken naar de sfeer binnen onze vereniging, ga dan vooral naar onze Insta @scafortis of naar onze website https://scafortis.nl/. Mocht je vragen hebben, stuur gewoon een berichtje op Instagram of een mailtje naar chairman@scafortis.nl. Ik geef met liefde antwoord!”

“Zie je tijdens de training!”